二学期も始まり、夏休みモードが抜けない子供たちですが、
通常プログラムへの気持ちの切り替えも少しずつ出来ています！！
そこで日々の活動で集中力を高め、より有効なものにするには
「メリハリ」をつけることが大切です。
楽しくて興奮させっぱなしではいけないし、だからといって抑制させてばかりではつまらないし、やらされている感が出てしまいます。
バランスよく、静と動の時間のメリハリをつけることで運動の時間は楽しく動き、学習の時間はしっかり集中することができます。
ご家庭でも「静と動」
短い時間でも取り入れて見てください💕
